ASTA RDD: Week-End Côte d'Azur - La Grande Bleue

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IBP ou indice d'effort

L'indice IBP est un système d'évaluation automatique de la difficulté d'un itinéraire parcouru en randonnée Pédestre. Pour le participant, il est utile de le connaître pour le comparer d'une randonnée à une autre et pour savoir se situer. Il est important de ne pas confondre la difficulté d'un itinéraire avec l'effort physique déployé pour le réaliser. Par exemple, un IBP 60 sera difficile pour une personne qui randonne de temps en temps, assez facile pour une personne qui randonne assez régulièrement, très facile pour une personne qui randonne très régulièrement. Gisèle Rigal

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Week-End Côte d'Azur - La Grande Bleue - 24,25,26 octobre 2025