La Randonnée Du Dimanche – ASTA
Responsable de la section : Gisèle Rigal ( + administratrice du blog, & accueil, etc.)
📞 07 60 99 22 91 – ✉️ astardd38@gmail.com
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📅 Périodes d’activités
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Randonnée pédestre : d’avril à décembre
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Randonnée neige (raquettes) : de janvier à mars
En partenariat avec le CAF Isère :
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Transport mutualisé (20 places réservées)
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Organisation partagée :
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Printemps & automne : ASTA (Gisèle Rigal)
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Été & hiver : CAF/Isère (Michel Pirocchi)
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Calendrier commun : destinations, niveaux, massifs
Chaque club reste autonome concernant assurances, sécurité et encadrement.
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Randonnée pédestre : d’avril à décembre
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Randonnée neige (raquettes) : de janvier à mars
En partenariat avec le CAF Isère :
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Transport mutualisé (20 places réservées)
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Organisation partagée :
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Printemps & automne : ASTA (Gisèle Rigal)
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Été & hiver : CAF/Isère (Michel Pirocchi)
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Calendrier commun : destinations, niveaux, massifs
Chaque club reste autonome concernant assurances, sécurité et encadrement.
🚍 Transport & Lieux de départ
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Car mutualisé CAF/ASTA/RDD ( pédestre : avril à décembre & raquettes : janvier à mars)
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Transport en commun (janvier-mars, un dimanche sur deux) : cars Région, M Réso, covoiturage…RDV au départ du T en C
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Points de RDV habituels en partenariat :
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Maison de la Culture Grenoble MC2
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Av. Jean Perrot (ENI)
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Crolles (Casino)
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Péage de Vizille (déchetterie)
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St-Égrève (San Marino)
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Car mutualisé CAF/ASTA/RDD ( pédestre : avril à décembre & raquettes : janvier à mars)
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Transport en commun (janvier-mars, un dimanche sur deux) : cars Région, M Réso, covoiturage…RDV au départ du T en C
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Points de RDV habituels en partenariat :
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Maison de la Culture Grenoble MC2
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Av. Jean Perrot (ENI)
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Crolles (Casino)
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Péage de Vizille (déchetterie)
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St-Égrève (San Marino)
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📝 Inscriptions (obligatoires)
Format du mail : RDD _ Rando Pédestre ou Rando Neige ou Escapade. Nom, prénom, n°adhérent, n° téléphone
📱 En cas de difficulté : SMS au 07 60 99 22 91
ℹ️ Les inscriptions sont enregistrées par ordre d’arrivée.
⚠️ Toute place réservée est due (désistement obligatoire).
Format du mail : RDD _ Rando Pédestre ou Rando Neige ou Escapade. Nom, prénom, n°adhérent, n° téléphone
📱 En cas de difficulté : SMS au 07 60 99 22 91
ℹ️ Les inscriptions sont enregistrées par ordre d’arrivée.
⚠️ Toute place réservée est due (désistement obligatoire).
💶 Tarifs
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Car mutualisé CAF/ASTA : 23 € (28 € exceptionnellement )
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Sorties urbaines (janv.-mars) : 5 € (frais généraux ASTA) + coût du transport en commun à votre charge
-
Escapades spéciales : tarif selon distance/nombre de participants : 28€
👉 Chaque adhérent dispose d’un compte monétaire ouvert à l'ASTA lors de l'adhésion. Ce compte est d'un montant minimum de 60€. Les sorties sont débitées de ce compte à chaque inscription, il doit être alimenté par chèques, régulièrement.
👉 Approvisionnement du compte avant de monter dans le car auprès de Gisèle ou Pierrette.
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Car mutualisé CAF/ASTA : 23 € (28 € exceptionnellement )
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Sorties urbaines (janv.-mars) : 5 € (frais généraux ASTA) + coût du transport en commun à votre charge
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Escapades spéciales : tarif selon distance/nombre de participants : 28€
👉 Chaque adhérent dispose d’un compte monétaire ouvert à l'ASTA lors de l'adhésion. Ce compte est d'un montant minimum de 60€. Les sorties sont débitées de ce compte à chaque inscription, il doit être alimenté par chèques, régulièrement.
👉 Approvisionnement du compte avant de monter dans le car auprès de Gisèle ou Pierrette.
🎒 Équipement obligatoire
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Chaussures de montagne (tige haute, semelle Vibram crantée)
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Bâtons de marche pliables (avec embouts, rangés pointes en bas)
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Raquettes pour les sorties neige
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Sac à dos 30–35 L avec : eau (1,5 L mini), pique-nique, encas sucré, vêtements adaptés, lampe frontale, trousse de secours personnelle, papiers (N° d'adhérent sur soi, personne à prévenir, CNI, carte vitale/mutuelle, n° d’urgence).
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Chaussures de montagne (tige haute, semelle Vibram crantée)
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Bâtons de marche pliables (avec embouts, rangés pointes en bas)
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Raquettes pour les sorties neige
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Sac à dos 30–35 L avec : eau (1,5 L mini), pique-nique, encas sucré, vêtements adaptés, lampe frontale, trousse de secours personnelle, papiers (N° d'adhérent sur soi, personne à prévenir, CNI, carte vitale/mutuelle, n° d’urgence).
👣 Niveaux de randonnées
Rando pédestre (mai à décembre)
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Groupe 1 : 15–18 km / 800–1000 m dénivelé
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Groupe 2 : 12–14 km / max 600 m
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Groupe 3 (à l’essai) : 8–10 km / 200–300 m
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Groupe 1 : 15–18 km / 800–1000 m dénivelé
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Groupe 2 : 12–14 km / max 600 m
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Groupe 3 (à l’essai) : 8–10 km / 200–300 m
Rando neige (janvier à mars)
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Raquettes à neige
-
1 groupe – 2 animateurs
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Bon niveau : 12–14 km / dénivelé max 450 m
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Raquettes à neige
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1 groupe – 2 animateurs
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Bon niveau : 12–14 km / dénivelé max 450 m
🌸 Escapades spéciales
Quand le calendrier le permet : sorties à thème (fête des cerises, lavande, abricots, châtaignes…).
Inscription par mail (avant mardi 18h) ou téléphone (jusqu’au mercredi 9h).
Quand le calendrier le permet : sorties à thème (fête des cerises, lavande, abricots, châtaignes…).
Inscription par mail (avant mardi 18h) ou téléphone (jusqu’au mercredi 9h).
🔗 Liens utiles
-
Blog (infos pratiques & calendrier) : astardd.blogspot.com
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Contact communication (photos, messages, infos, inscriptions Escapades ) : astardd38@gmail.com
⚠️ Ne pas utiliser cette adresse pour les inscriptions des sorties à part les escapades.
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⚠️ Ne pas utiliser cette adresse pour les inscriptions des sorties à part les escapades.