Randonnée
Du Dimanche
Charte
du randonneur
Adoptée
par l’ensemble du Bureau de la section Randonnée Du Dimanche le 13 mai 2019
Modifié lors de la réunion de Bureau du 27 septembre 2021
1. Préambule
Conformément au projet associatif de
l’ASTA qui a pour but de proposer différentes activités adaptées à un public de
plus de 50
ans, la section Randonnée Du Dimanche (RDD) ASTA propose des Randonnées Pédestres et des Randonnées Neige (raquettes).
La Randonnée Du Dimanche a été créée en 2018. Elle a pour objectif d’accueillir des personnes de plus de 50 ans et d’encourager le bien vieillir en favorisant la marche en groupe et la rupture avec l’isolement le dimanche. Selon les capacités physiques des participants, leurs souhaits, il est possible de trouver 2 ou 3 groupes différenciés par la distance, les dénivelés, le rythme de marche et le pourcentage des pentes.
La sécurité de tous étant une priorité
à l’ASTA, l’encadrement est assuré par des animateurs bénévoles diplômés dont
la compétence a été reconnue et validée par la Fédération Française de
Randonnée.
Randonner dans la nature implique aux
animateurs d’informer, éduquer, promouvoir un véritable code de bonne conduite.
Le libre accès aux chemins, sentiers, passages … doit se faire dans le respect
des règles qui les protègent.
Pour se déplacer dans la région et
favoriser le développement durable, la section privilégie la mutualisation d’un car. Pour cela elle fonctionne en partenariat avec le CAF Grenoble, et réserve des places dans un car partagé. D'autre part, les deux responsables des sections du dimanche (ASTA et CAF GI) choisissent à part égale, les destinations, organisent, tracent les parcours compatibles aux groupes des deux clubs.
2. Engagement
Les adhérents ASTA de la Randonnée Du
Dimanche s’engagent à respecter les principes fondamentaux de dignité et de
respect de chacun dans la vie privée, les origines sociales, les orientations
religieuses, les opinions politiques, l’intégrité ou la réputation de chacune
et chacun. D’autre part ils n’apportent aucun discrédit à la section ni ne la
dénigrent publiquement.
Les bénévoles en charge de responsabilités dans le fonctionnement de la section s’engagent à agir avec intégrité, honnêteté, impartialité, objectivité et responsabilité dans l’exercice de leur mission et à informer, lors d’une réunion annuelle, tous les adhérents des activités de la section à travers un rapport moral, des activités, et financier.
Les animateurs responsables des sorties sont à la disposition des participants pour évaluer leur niveau, informer et conseiller sur le groupe choisi.
L’adhésion à l’ASTA implique l’acceptation et le respect des statuts et du règlement intérieur (voir site de l’ASTA)
Chaque participant s’engage à respecter la charte de la section que l’on peut trouver dans les onglets du blog (astardd38@gmail.com)
3. Animateurs et bénévoles
Formés par la FFRandonnée, les animateurs/trices organisent
et encadrent les randonnées en toute sécurité.
Chacune et chacun des adhérents est
encouragé à suivre des formations d’animateur. Un référent « formation » de la
section est disponible pour renseigner et orienter ( 2025 : Brigitte Talon)
L’équipe est pilotée par une responsable de section, une trésorière, un référent informatique, une équipe : saisie informatique, accueil des inscriptions. Une responsable de la base de données. Une équipe " Evènementiels". Une administrative du blog ( il a pour but de répondre à l'obligation d'informer).
L’ASTA est une association qui fonctionne grâce à l’implication de ses bénévoles. Le bénévolat est encouragé car il favorise et valorise le « travail » en équipe, participe à l’autonomie, maintient les liens sociaux ... chacune et chacun peut participer et s’engager.
4. Randonnées
Il est proposé
aux groupes des parcours différents en termes de distance et de dénivelé, de rythmes et de pourcentage de pentes.
Chaque randonnée fait l’objet d’une cotation via l’indice d’effort de la
Fédération Française de Randonnée.
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Les distances et dénivelés sont données à titre indicatif avec des marges variables de + ou - 100 m pour le dénivelé et + ou - 2 km pour la distance. |
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Chaque randonnée fait l’objet d’un descriptif qui paraît dans le "P’tit bulletin " que l'on trouve dans l'onglet "programme" du blog.
Les randonnées s’effectuent dans des espaces protégés qui sont notre patrimoine commun. Chacune et chacun est responsable de son comportement et est acteur de la protection de l’environnement et de la biodiversité.
Les déchets ne doivent en aucun cas être laissés dans la nature (papiers, plastiques, bouteilles, épluchures, peaux de fruit…tout doit être remporté avec soi et chez soi).
Pour éviter le piétinement de la végétation, la dégradation des sols et l’érosion, chacune et chacun doit rester sur les sentiers, ne pas emprunter les raccourcis, ne pas couper les lacets, et ne pas pratiquer de cueillette…
Pour limiter le risque de dérangement de la faune, il convient de respecter les zones de protection, les Espaces Naturels Sensibles, Natura 2000, les Réserves Naturelles ... et ne pas toucher ou approcher ou nourrir les animaux rencontrés.
5. Animateurs
Le responsable de la sortie s’adapte aux conditions
météorologiques, au terrain, aux risques rencontrés ... et peut à tout moment modifier
un itinéraire ou même annuler la sortie s’il le juge indispensable pour la
sécurité du groupe.
Il prépare l’itinéraire, c'est l'animateur et lui seul qui conduit le groupe dont il gère l’effort et la cohésion.
Il donne des consignes
claires et fermes, ne tolère aucun écart concernant le code de la route pour
les piétons.
Il se fait seconder par un
serre-file.
Voir en annexe :
· Règles du code de la route
pour les piétons,
· Recommandations, règles et
sécurité FFR,
· Charte de la sécurité randonnées pédestres ASTA
6. Randonneurs
Les randonneurs doivent :
· S’équiper : de chaussures de montagne à tige haute, bâtons, vêtements adaptés à la saison et aux prévisions météorologiques.
L’équipement doit être approprié, en bon état, vérifié, nettoyé avant chaque
sortie.
• Emporter :
eau et ravitaillement en quantité suffisante
• Avoir, à un endroit accessible, poche
extérieure, haut du sac à dos, leurs papiers : carte Vitale, carte ASTA,
ordonnance, ses propres médicaments ( qu'il ne partage pas) trousse premiers secours, couverture de survie,
téléphone portable et n° téléphones utiles
• Identifier
leur sac à dos
• Respecter les consignes de sécurité communiquées par le responsable de la sortie et les encadrants.
7. Pour se renseigner :
Site
ASTA : asta38.com
Blog de la section : https://astardd.blogspot.com/
Bien choisir le groupe en fonction de ses capacités physiques en général et du jour, au regard de la randonnée annoncée.
Pendant la randonnée
· Signaler
le besoin de s’isoler aux animateurs ou au serre-file
· Laisser son sac au bord du
chemin, bien visible
· Ne pas quitter le groupe sans informer les animateurs responsables
Respecter
·
Les
consignes de sécurité qui engagent le participant, le groupe et l’ASTA
·
Les
espaces protégés, la conservation de la nature, la flore et la faune, le tracé
des sentiers, les cultures, les plantations, les animaux domestiques et les
troupeaux.
·
Ne
pas laisser de déchets
·
Ne
pas laver ses chaussures ou ses bâtons dans les bassins
·
L’attitude
cordiale, bienveillante et respectueuse de chacune et chacun doit concourir à
la bonne ambiance, au bon déroulement d’une sortie et aux bienfaits qu’elle
apporte.
· Le responsable du groupe peut refuser la participation d’un adhérent pour des raisons de sécurité, ses capacités physiques, un équipement inapproprié ou tout autre problème rendant sa participation à la sortie impossible.
A l’arrivée au car :
· Changer de chaussures pour monter dans le car ( avant d'installer son propre sac à dos dans la soute, bâtons avec embouts accrochés au sac, mettre de côté les sacs à chaussures des autres marcheurs)
ANNEXES
Règles du code de la route pour les piétons :
Articles R412-34 à R412-43 du Code de la route.
Un groupe
de randonneurs constitue un groupement organisé et doit respecter les règles
suivantes :
1- Pour longer une route
Emprunter
les trottoirs et les accotements praticables quand ils existent. S’il n’y en a
pas, emprunter le bord droit ou le bord gauche de la chaussée selon la
configuration de la route et les circonstances.
Déplacement
sur le bord gauche, exclusivement en colonne par un.
Déplacement
sur le bord droit en colonne par deux en veillant à laisser libre la partie
gauche de la chaussée. Si le groupe est important, le scinder en groupes de 20
mètres maximum, distants de 50 mètres les uns des autres (R412-42).
La nuit, ou
si la visibilité est insuffisante, chaque colonne ou élément de colonne doit
être signalé par :
· à l’avant un feu blanc ou
jaune allumé
· à l’arrière, un feu rouge
allumé visibles à 150 mètres par temps clair et placés du côté opposé au bord
de la route longée par le groupe.
2- Pour traverser une route
Les piétons
sont tenus d’utiliser, lorsqu’il en existe à moins de 50 mètres, les passages
prévus à leur intention.
Aux
intersections à proximité desquelles il n’existe pas de passage prévu, ils
doivent emprunter la partie de la chaussée en prolongement du trottoir.
Les piétons
doivent contourner les intersections en traversant autant de chaussées qu’il
est nécessaire.
Hors des intersections, les piétons sont tenus de traverser la chaussée perpendiculairement à son axe.
Recommandations, règles et sécurité
FFRP :
Elles
ont consultables sur :
https://www.ffrandonnee.fr/_46/la-charte-du-randonneur.aspx
pour la Charte du Randonneur
https://www.ffrandonnee.fr/_394/conseils-rando.aspx
pour les conseils
https://www.ffrandonnee.fr/_396/securite-en-rando.aspx pour la sécurité
Charte de la sécurité randonnées pédestres
Asta :
Elle
est disponible sur le site internet de l’ASTA : asta38.com
Lespublications/Informations adhérents/Informations sécurité/Charte sécurité.
Vous trouverez également sur cette page beaucoup d’informations utiles (assurance, trousse de secours, …)
Cette charte a été rédigée par Gisèle RIGAL responsable de la Randonnée Du Dimanche depuis sa création en septembre 2018.
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